第十六章 养血功 (第1/2页)

    ���ó�����䱸ɭ�ϣ��ſ����������ŵģ�������Ժ�����������ر��ˣ������������һ�С�

    Ժ�����м���ѧͽ�������ȭ�������д���С����������ж�ʮ���꣬С��ʮ���꣬��Ȼ�����С��ͬ�����������ģ�����ġ�

    �ַ���������һ�����������ܴ�����ס���ĸ��ˣ�

    ����ﶼ��ͳһ�ķ��Σ������Ӷ���ͳһ���ţ������ַ�û����������Ҳû��ϵ�������ֳɵġ�

    �������������ʳ�ã��Է�Ҳ�����ܵ����棬��֮���ǰ��԰�ס�����֣�����ڸոս�����һ����׵��ַ���˵�����ǽ����һ���������⡣

    ���ַ�������÷�󵶱��뿪�ˣ�����ǰ��һ����ѧͽ���ַ���Ϥ����������������͡�

    ��ѧͽ����·�����������ƣ������Ѻã�ǡ�ú��ַ���ͬ�ң���������������������ĵظ��ַ����˰���͡�Ȼ����������������Ϥ��һ�»�����

    ����ʱ��·�����ַ�ȥʳ�óԷ��������ִ�����������ˣ�һ���ײ˶�����һ���ܲ���˿����Ȼ�����زˣ��������ͷ���ԣ�����ϡ��Ҳ�ܹ���

    ���˷������ַ��Ե��㣬·���������ô�����ַ�����������Ļ�ʳ�����аɣ���

    �ַ����ͷ������������

    �ַ�˵����ʵ���������������滷���������������Բ�����ǰ����������������������ͷ���Բ��ϣ����ڻ��в˳ԣ���ʳ����˲�֪�����ٱ��ˣ�

    ����ʵ��������Ĵ�������õģ��������ŵĻ�ʳ��Զ�������ǣ������¥������ѧͽֻ�ܳԿ���ʣ�µķ��ˣ�һ�㶼���ɾ�����

    ��������ַ������Լ�û�и��ž˾�ȥ�����¥�ǶԵģ����������Ȼ�ܳԿ࣬���е��񱣬�ԵIJ�һ�㲻�������һ��Ҫ�ɾ������˳�ʣ�µķ��ˣ��������������ʣ�

    �����У�����ÿ���¿����쵽һ�ٸ�ͭ�ң�Ҳ�DZ�IJ����޷���ȵģ���

    �ַ��������°�����ϲ��һ��ͭ�ң���������ʮ����棬��ʮ����棬�㹻���������˳�һ�����ˣ�

    Ҳ����˵�����¸��¿�ʼ���������µĵ���Ͳ����ٳ������ˣ��Ϳ���һֱ�԰�����ͷ�ˡ�

    �뵽����ַ����ļ����˷ܣ�����Ҳ�����֮ɫ��

    ��·���ƺ���ͦϲ�����ĵط����бȽϣ�ͦ���������Խ�еģ����ַ�һ�����ˣ���Խ������˵��

    ��ʱ������˵��������ѽ�������������Ļ��࣬��һ�㶼���ۣ���ĵط�ÿ�춼Ҫ�ɻ��������ʮ����¶�������һ���ڣ��еĻţ����Ҽ�����ڣ�Ҳ���ǰ���һ��ʬ�壬����һ���ֳ������Ҳæ����һ��ʱ����

    ����·��˵����ʬ�壬�ַ������ְ��������������������Եط��ˣ������ܾ����Ӵ�ʬ�壬������׬�ˣ���Ϊ���ܴ�ʬ������ʬ����

    ������·������˵�������д�����ʱ����ϰ��������

    �뵽�������ַ����������ʡ�����·ʦ�֣�ʦ��ʲôʱ�����书ѽ����

    ��Ӧ��������ɣ���·������

    ��Ȼ���ڶ��죬÷�����ˣ����ַ��е�һ������������ʼ�����书��

    ��ÿһ�������ĵ��ӣ����������Ķ�����Ѫ������Ѫ��������ͨ��������ķ�����������Ѫ����Ȼ��Ҫ���Ե�ҩ��һ�����ǰ���ͨ�õ